Аналитическая редакция NPB Markets сравнила стоимость аренды жилья в 17 российских городах и рассчитала, сколько денег останется у человека с ежемесячным доходом 100 тысяч рублей после основных расходов.
Для сравнения использовали данные рынка недвижимости за август 2026 года и одинаковую модель потребительских расходов. В результате выяснилось, что при фиксированной зарплате наиболее выгодными по стоимости аренды оказались Воронеж, Омск, Челябинск и Волгоград. Москва заняла последнее место среди рассматриваемых городов.
Однако низкая стоимость жилья ещё не означает высокий уровень жизни. Для человека, который переезжает ради работы, имеет семью или владеет автомобилем, результаты будут другими.
Как мы считали стоимость жизни
Представим человека, который ежемесячно получает 100 тысяч рублей на руки, снимает небольшую квартиру, самостоятельно оплачивает свои расходы и не имеет кредитов.
Для расчёта мы взяли стоимость долгосрочной аренды однокомнатных квартир и студий площадью 20–40 м². В основе — августовское исследование аналитического центра «Домклик», опубликованное в РБК Недвижимость и «Ведомостях».
Остальные обязательные расходы заложили в виде единого расчётного бюджета:
| Статья расходов | Сумма в месяц |
|---|---|
| Продукты питания | 20 000 ₽ |
| Коммунальные услуги | 5 000 ₽ |
| Общественный транспорт | 4 000 ₽ |
| Интернет и мобильная связь | 1 000 ₽ |
| Всего без аренды | 30 000 ₽ |
Эти 30 тысяч рублей — допущение NPB Markets для сравнения, а не средняя стоимость потребительской корзины по России. Реальные расходы на продукты, транспорт и коммунальные услуги различаются между городами и домохозяйствами.
Из зарплаты в 100 тысяч рублей вычитаем аренду и 30 тысяч рублей остальных расходов. Полученная сумма показывает, сколько денег остаётся до покупки одежды, лекарств, оплаты развлечений, отпусков и формирования накоплений.
Расчёт позволяет отдельно оценить влияние жилья на бюджет. Он не является полным рейтингом стоимости жизни или качества городской среды.
Рейтинг городов: сколько остаётся от зарплаты 100 тысяч рублей
Ниже — результаты расчётов NPB Markets по 17 городам с опубликованными данными об аренде. Все суммы указаны в тысячах рублей за месяц.
| Место | Город | Аренда | Остаток после базовых расходов |
|---|---|---|---|
| 1 | Воронеж | 20,0 | 50,0 |
| 2 | Омск | 22,0 | 48,0 |
| 3 | Челябинск | 22,0 | 48,0 |
| 4 | Волгоград | 22,1 | 47,9 |
| 5 | Ростов-на-Дону | 23,0 | 47,0 |
| 6 | Краснодар | 23,3 | 46,7 |
| 7 | Тюмень | 25,0 | 45,0 |
| 8 | Красноярск | 25,6 | 44,4 |
| 9 | Самара | 26,0 | 44,0 |
| 10 | Иркутск | 28,4 | 41,6 |
| 11 | Казань | 30,0 | 40,0 |
| 12 | Калининград | 30,0 | 40,0 |
| 13 | Екатеринбург | 30,2 | 39,8 |
| 14 | Новосибирск | 31,0 | 39,0 |
| 15 | Санкт-Петербург | 36,6 | 33,4 |
| 16 | Владивосток | 36,8 | 33,2 |
| 17 | Москва | 60,2 | 9,8 |
Источник арендных ставок: «Домклик», август 2026 года. Остаток рассчитан NPB Markets по формуле: 100 000 ₽ − аренда − 30 000 ₽. Таблица охватывает 17 городов из доступной выборки и не претендует на рейтинг всех городов России.
Разница между первым и последним местом составляет 40 200 рублей ежемесячно, или 482 400 рублей за год.
Именно столько дополнительно остаётся в Воронеже по сравнению с Москвой при одинаковом доходе и принятых в исследовании расходах.
Воронеж: 100 тысяч рублей оставляют половину зарплаты после базовых расходов
Воронеж оказался на первом месте. По данным «Домклик», медианная арендная ставка для небольших квартир составляла 20 тысяч рублей в месяц.
Это 20% зарплаты. После аренды и расчётных расходов на продукты, транспорт, коммунальные услуги и связь остаётся 50 тысяч рублей.
Для человека без детей и кредитных обязательств такая сумма предоставляет пространство для накоплений. Например, если дополнительно тратить 20 тысяч рублей на одежду, развлечения, бытовые покупки и непредвиденные нужды, ежемесячно можно откладывать 30 тысяч.
За год получится 360 тысяч рублей без учёта процентов по вкладам и доходности инвестиций.
Однако здесь есть условие: человеку нужно действительно получать 100 тысяч рублей. Низкая стоимость аренды ничего не говорит о том, насколько легко найти работу с такой оплатой.
Если специалист уже работает удалённо и может сохранить зарплату при переезде, финансовая выгода выглядит убедительнее. Если ему придётся искать нового работодателя, нужно сравнивать предложения по зарплате, а не только расходы на жильё.
Омск и Челябинск: аренда забирает около пятой части дохода
Омск и Челябинск разделили вторую позицию. Медианная аренда небольшой квартиры в обоих городах составляла 22 тысячи рублей.
После учёта остальных расходов остаётся 48 тысяч рублей. Для сравнения, это почти в пять раз больше расчётного остатка в Москве.
У Омска есть дополнительный аргумент — стоимость отдельных потребительских товаров.
По данным Омскстата, стоимость условного минимального набора продуктов питания в Омской области на конец августа 2026 года составляла 6 867,76 рубля в месяц.
Для Москвы аналогичный показатель составлял 8 487,60 рубля, согласно опубликованным данным Мосстата.
Разница — около 1 620 рублей, или 23,6% относительно омского показателя.
Но минимальный продуктовый набор нельзя считать полноценным месячным бюджетом на питание. Он нужен для статистического сравнения цен по единой структуре продуктов и не отражает привычки каждого человека.
Тем не менее эти показатели подтверждают, что цены на питание в регионах различаются. Поэтому фактическая экономия при переезде может быть больше или меньше той, что показывает наша модель.
При этом основная разница между Москвой и Омском связана именно с жильём. Аренда в столице по рассматриваемой выборке обходилась на 38 200 рублей дороже в месяц.
Волгоград, Ростов-на-Дону и Краснодар: можно сохранить почти половину дохода
Волгоград оказался на четвёртом месте с арендной ставкой 22,1 тысячи рублей. При зарплате 100 тысяч после базовых расходов остаётся 47,9 тысячи.
Ростов-на-Дону и Краснодар находятся рядом: 47 и 46,7 тысячи рублей соответственно.
Разница между остатками в этих трёх городах не превышает 1 200 рублей. При настолько небольшом разрыве стоимость конкретной квартиры, транспортная доступность или расходы на коммунальные услуги могут изменить порядок городов.
По теме: Сколько денег нужно для начала инвестирования: есть ли смысл начинать с 5–10 тысяч рублей? NPB…
Например, аренда квартиры на окраине может стоить дешевле, но требовать дополнительных поездок. Если ежедневная дорога обходится на 100 рублей дороже, за 22 рабочих дня расходы увеличатся на 2 200 рублей.
Экономия на аренде в этом случае может исчезнуть.
В Ростове-на-Дону есть ещё одна особенность. По исследованию «Домклик», с апреля по август 2026 года медианная стоимость аренды снизилась на 8%, до 23 тысяч рублей. Одновременно число объявлений об аренде увеличилось на 55,6%.
Увеличение предложения усиливает конкуренцию между собственниками жилья. Арендатор получает больше вариантов, но снижение медианы не гарантирует, что конкретную квартиру удастся снять дешевле.
Краснодар, наоборот, продемонстрировал рост арендных ставок примерно на 5,9% за тот же период.
Это напоминает о необходимости пересчитывать бюджет перед переездом: предложения на рынке недвижимости меняются даже за несколько месяцев.
Казань, Екатеринбург и Новосибирск: треть дохода уходит на жильё
В Казани аренда небольшой квартиры составляла 30 тысяч рублей, в Екатеринбурге — 30,2 тысячи, в Новосибирске — 31 тысячу.
В результате на жильё приходится около 30–31% зарплаты. После базовых расходов у человека остаётся 39–40 тысяч рублей.
С точки зрения рассматриваемого бюджета эти города находятся посередине между доступными региональными центрами и дорогими рынками Москвы, Петербурга и Владивостока.
Разница между Казанью и Омском составляет 8 тысяч рублей в месяц только по аренде. За год это 96 тысяч рублей.
Но у более дорогого города могут быть преимущества, которые сложно выразить одной цифрой: наличие работодателей, выбор медицинских услуг, образовательных учреждений и транспортная инфраструктура.
Поэтому сравнивать нужно стоимость жизни вместе с перспективами дохода.
Если работодатель в Екатеринбурге предлагает на 20 тысяч рублей больше, чем сопоставимая вакансия в Омске, разница в аренде перестаёт быть решающим фактором. После вычета налога и дополнительных расходов выигрыш может остаться на стороне Екатеринбурга.
Исследование фиксированной зарплаты отвечает на один вопрос: где одинаковых 100 тысяч хватит на большее. Оно не показывает, где среднему жителю проще заработать эту сумму.
Санкт-Петербург и Владивосток: треть зарплаты остаётся после базовых расходов
В Санкт-Петербурге медианная аренда составляла 36,6 тысячи рублей, во Владивостоке — 36,8 тысячи.
После учёта остальных расходов остаётся 33,4 и 33,2 тысячи рублей соответственно.
Любопытно, что Санкт-Петербург стал одним из лидеров снижения арендных ставок по сравнению с предыдущим годом.
Согласно исследованию «Домклик», в августе 2026 года аренда в Петербурге оказалась примерно на 22% дешевле, чем годом ранее. Во Владивостоке снижение достигло 18%.
Для арендаторов это положительная динамика. Однако жильё в обоих городах по-прежнему обходится существенно дороже, чем в Воронеже или Омске.
Разница между Петербургом и Воронежем составляет 16,6 тысячи рублей ежемесячно.
Если человеку важна близость к работодателю, специализированным медицинским учреждениям или родственникам, дополнительные расходы могут быть оправданы. Но при одинаковом удалённом доходе финансовое преимущество остаётся за более дешёвым городом.
Москва: зарплата 100 тысяч рублей почти полностью уходит на базовые потребности
В Москве медианная арендная ставка по рассматриваемому сегменту достигала 60,2 тысячи рублей.
Это 60,2% дохода человека, получающего 100 тысяч рублей на руки.
После оплаты квартиры остаётся 39,8 тысячи. Если вычесть расчётные 30 тысяч рублей на продукты, коммунальные услуги, транспорт и связь, остаток сокращается до 9,8 тысячи рублей.
Эта сумма ещё должна покрывать одежду, лекарства, бытовые покупки, развлечения и непредвиденные расходы.
Допустим, человеку потребовались стоматологические услуги за 15 тысяч рублей. В расчётном бюджете появляется дефицит 5,2 тысячи рублей.
При этом Москва предлагает развитую транспортную сеть, и на транспортных расходах можно экономить с помощью абонементов. Например, согласно официальным тарифам городского транспорта, 30-дневный безлимитный билет стоит 3 460 рублей. Это укладывается в заложенные нами 4 тысячи рублей.
Но даже экономия нескольких сотен рублей на проезде не компенсирует разницу в стоимости аренды.
Москва остаётся крупнейшим рынком труда, однако сам по себе размер города не гарантирует высокую зарплату конкретному специалисту.
Если работодатель предлагает 100 тысяч рублей в Москве, а в другом городе — 80 тысяч за аналогичную работу, необходимо сравнить, сколько денег останется после всех обязательных расходов.
Может ли зарплата 60 тысяч рублей в Воронеже быть выгоднее 100 тысяч в Москве?
Результаты исследования позволяют рассмотреть более интересный сценарий.
Сравним двух работников. Первый живёт в Москве и получает 100 тысяч рублей на руки. Второй живёт в Воронеже и зарабатывает 60 тысяч.
При одинаковых расчётных расходах, кроме аренды, получаем следующую ситуацию:
| Показатель | Москва | Воронеж |
|---|---|---|
| Зарплата на руки | 100 000 ₽ | 60 000 ₽ |
| Аренда жилья | 60 200 ₽ | 20 000 ₽ |
| Остальные базовые расходы | 30 000 ₽ | 30 000 ₽ |
| Остаток | 9 800 ₽ | 10 000 ₽ |
Получается, что в рамках нашей модели человек с зарплатой 60 тысяч рублей в Воронеже сохраняет почти столько же денег, сколько москвич с доходом 100 тысяч.
Разумеется, это не означает одинакового уровня жизни. Модель не учитывает семейные обстоятельства, особенности рынка услуг, расходы на автомобиль, уровень доступной медицины и другие различия.
Но она демонстрирует цену дорогой аренды.
Если сравнивать человека с доходом 100 тысяч рублей в Воронеже, то для получения такого же остатка после базовых расходов в Москве потребуется уже 140 200 рублей на руки.
Именно поэтому разница в зарплатах на 20–30 тысяч рублей не всегда делает переезд в более дорогой город финансово выгодным.
Продукты и транспорт: почему одного сравнения аренды недостаточно
Аренда — самая заметная, но не единственная статья расходов. Реальный бюджет зависит от того, какие товары и услуги человек покупает.
В рамках исследования мы использовали одинаковые 20 тысяч рублей на продукты. Это позволяет увидеть влияние стоимости жилья без дополнительных переменных.
Но в реальной жизни продуктовая корзина может значительно отличаться.
Один человек готовит дома пять-шесть дней в неделю, покупает крупы, мясо, овощи и молочные продукты. Другой ежедневно обедает в кафе и регулярно пользуется доставкой. Даже в одном городе их расходы могут различаться в несколько раз.
По теме: Денежная реформа уже началась? Что на самом деле изменилось с 1 сентября и что будет с пенсиями
С транспортом ситуация похожая.
При проживании рядом с работой расходы могут ограничиваться несколькими поездками в неделю. Если квартира находится далеко от офиса, появляются ежедневные поездки, а иногда — такси.
Владение автомобилем добавляет топливо, страховку, обслуживание, парковку и амортизацию. В нашей модели эти расходы отсутствуют.
Отдельная проблема — коммунальные платежи. Они зависят от площади квартиры, отопительного сезона, тарифов и условий договора аренды. Мы заложили 5 тысяч рублей, но конкретная сумма может быть другой.
Поэтому человеку, планирующему переезд, следует проверить фактические цены по собственному набору товаров и услуг. Общероссийская модель подходит для предварительного сравнения, но не заменяет персональный бюджет.
Почему стоимость жизни нельзя оценивать только по зарплате
Допустим, специалист рассматривает два предложения:
В Москве ему готовы платить 130 тысяч рублей на руки, в Омске — 100 тысяч.
Разница в доходе составляет 30 тысяч рублей. Но аренда жилья в Москве по данным нашего исследования дороже на 38,2 тысячи.
При одинаковых остальных расходах московское предложение оставляет на 8,2 тысячи рублей меньше ежемесячно.
Получается парадокс: человек получает большую зарплату, но располагает меньшей суммой после обязательных платежей.
Для сравнения предложений NPB Markets предлагает использовать показатель остаточного дохода:
Остаточный доход = зарплата после налогов − обязательные ежемесячные расходы.
Это не универсальный показатель благосостояния, поскольку он не учитывает стоимость имущества и качество доступных услуг. Зато помогает оценить последствия конкретного переезда или смены работы.
Есть и второй показатель — доля расходов на жильё в доходе.
В нашем исследовании она находится в диапазоне от 20% в Воронеже до 60,2% в Москве.
Чем выше доля обязательных расходов, тем меньше бюджет выдерживает неожиданные траты или временное снижение дохода.
При этом человек с собственной квартирой получит совершенно другие результаты. Если исключить аренду, разница между рассматриваемыми городами заметно сократится и на первый план выйдут цены на услуги, продукты и транспорт.
А если зарплата 100 тысяч рублей указана до вычета налогов?
В вакансиях сумму зарплаты могут указывать до удержания НДФЛ. Это меняет расчёт.
По действующим правилам налоговая ставка для основной части зарплатных доходов налогового резидента России составляет 13% в пределах 2,4 млн рублей соответствующей налоговой базы за год. Информация опубликована на сайте ФНС.
Поэтому при начисленной зарплате 100 тысяч рублей и отсутствии других влияющих на расчёт обстоятельств человек получает 87 тысяч рублей на руки.
В таком сценарии результаты заметно ухудшаются.
В Воронеже после аренды и базовых расходов останется 37 тысяч рублей. В Омске и Челябинске — по 35 тысяч.
В Москве же расчётный бюджет окажется дефицитным: расходов будет на 3 200 рублей больше получаемой зарплаты.
Это не означает, что в столице невозможно жить на 87 тысяч. Человек может снять комнату, разделить аренду с партнёром или сократить другие расходы.
Но модель показывает, что аренда отдельной небольшой квартиры по медианной ставке при таком доходе создаёт серьёзную нагрузку на бюджет.
Сколько можно накопить за пять лет благодаря более дешёвому жилью
Разница в ежемесячных расходах имеет накопительный эффект.
Вернёмся к сравнению Москвы и Воронежа. При одинаковой зарплате экономия на аренде составляет 40 200 рублей в месяц.
Если полностью сохранять эту разницу, за год можно накопить 482 400 рублей.
За пять лет сумма достигнет 2 412 000 рублей без учёта процентного дохода, налогов и изменения цен.
Это расчётный пример, а не прогноз. На горизонте пяти лет стоимость аренды, зарплаты и личные обстоятельства могут существенно измениться.
Человек может инвестировать разницу, направить деньги на первоначальный взнос по ипотеке или сформировать финансовый резерв.
Но нужно учитывать и разовые расходы при переезде.
Арендодатель может потребовать обеспечительный платёж, агент — комиссию, а перевозка вещей и обустройство жилья потребуют дополнительных денег.
Экономия становится реальной только после того, как она покрывает эти первоначальные затраты.
Что происходит с ценами на аренду в 2026 году
Сравнивая города, нужно учитывать, что рынок аренды постоянно меняется.
По данным «Домклик», средняя по исследованному рынку медианная ставка аренды за период с апреля по август 2026 года увеличилась на 1,4%, достигнув 29,2 тысячи рублей.
При этом в 13 из 20 исследованных городов аренда в августе оказалась дешевле, чем годом ранее.
Рост ставок был неоднородным. В Самаре он достиг 13% за период с апреля по август, в Екатеринбурге — 11,9%, в Красноярске — 11,3%.
Одновременно в отдельных городах наблюдалось снижение цен.
Поэтому нельзя считать, что самый дешёвый город сегодня обязательно останется таким через несколько лет.
Для долгосрочного финансового планирования разумно проверять бюджет при нескольких сценариях роста арендной платы.
Например, повышение стоимости квартиры с 20 до 25 тысяч рублей уменьшит ежегодный остаток на 60 тысяч. При фиксированной зарплате это прямое сокращение возможностей для накопления.
Согласно данным Росстата, в сентябре 2026 года общий индекс потребительских цен вырос на 0,35% относительно августа, а с декабря 2025 года — на 5,04%. Это подтверждает необходимость периодически пересматривать персональный бюджет, даже если зарплата не меняется.
Выводы исследования NPB Markets
Среди 17 рассмотренных городов наиболее выгодное соотношение зарплаты 100 тысяч рублей и расходов на аренду небольшого жилья показал Воронеж. После основных расчётных расходов здесь остаётся 50 тысяч рублей в месяц.
Следом идут Омск и Челябинск — по 48 тысяч рублей, а также Волгоград — 47,9 тысячи.
Казань, Екатеринбург и Новосибирск занимают промежуточное положение. При одинаковом доходе здесь остаётся около 39–40 тысяч рублей.
В Санкт-Петербурге и Владивостоке остаток сокращается примерно до 33 тысяч. Москва оказывается самым дорогим городом выборки: 9,8 тысячи рублей после базовых расходов.
Главный результат: при одинаковой зарплате стоимость аренды способна изменить доступную человеку сумму более чем на 40 тысяч рублей ежемесячно.
Но выбирать город исключительно по этому показателю нельзя. Возможность заработать 100 тысяч рублей, состав семьи, наличие собственного жилья и профессиональные перспективы могут оказаться важнее разницы в аренде.
Для специалиста с удалённой работой переезд в менее дорогой город потенциально позволяет увеличить накопления без повышения зарплаты. Для человека, который зависит от местного рынка труда, первым шагом должно стать сравнение реальных предложений работодателей.
Исследование NPB Markets показывает, что при оценке дохода полезно задавать себе дополнительный вопрос: сколько денег из зарплаты действительно остаётся после обязательных расходов?
Иногда прибавка к зарплате в 30 тысяч рублей оказывается меньше, чем дополнительные расходы на жизнь в новом городе.
Материал носит информационно-аналитический характер. Результаты модельных расчётов не гарантируют соответствующего уровня расходов или накоплений конкретного человека.